大女孩抗衰老三步曲之抗疲劳

  大女孩抗衰老三步曲

 从现在倒着美回去！开始保养[纹路、轮廓、睡眠]

 [ I’m not girl, not yet a woman~]25岁以上、未满30岁的女生有点生活历练、有点经济基础，觉得自己是独立思考的大女孩，却自认没有大女人的成熟度。大女孩超讨厌被小朋友叫阿姨，但过了25岁的生理巅峰期，加上生活压力的催化，肌肤开始无情的出卖自己，第一次警觉：[我变老了！]，不想延续这样的打击，大女孩们，请认真·抗·老！

布兰妮这句歌词，不少人很有共鸣，

大女孩·肌心体·烦恼意识

别不相信25岁后，老化会让人措手不及，许多铁齿的大女孩都有切身之痛，这些烦恼，也说中了你吗？

1、睡眠

常入睡了还烦工作，连续几天梦超多，睡再长还是不饱，听说美肌30%靠保养品，70%告心情愉快，哀唷…我惨了！

2、眼周

为什么最近看来很操劳，都是垂垂的眼袋和那几条细纹害的！不知不觉来、又挥之不去！好想念大学的神采奕奕！

3、脸颊

怎么回事，颧骨和腮帮子都感觉在往下掉诶，好像皮球泄气，以前脸都紧紧的，现在脸型都变了。

4、脖子

小时候觉得米其林轮胎人很滑稽，现在笑不出来了，因为我的脖子也现出一两圈纹路！就连伸长脖子都看得见。

睡眠品质差，错失肌肤修护时段

【大女孩抗衰老之抗疲劳】

全球近1/3成人，深受失眠或无法睡饱之苦，作息混乱的大女孩，肌肤没好好休息，一脸疲惫老得快，很多女明星说保养秘诀是心情愉快、睡得好，别说她做作，毕竟人生有1/3应该是睡眠，失去这份保养怎么会漂亮！

 1、熬夜胶原大量流失，内分泌也失调

不进食能活7天、不睡觉只能活5天喔！睡眠让全身器官放松压力，包括肌肤，身体累了会打哈欠，肌肤累了缺氧，只能用暗沉来投诉。睡眠时一身肌肉放松，能平抚白天的表情纹，加上细胞放松、膨胀，是吸收保养品的关键，熬夜产生的大量自由基，会让胶原蛋白急速流失，加上交感神经一直亢奋，内分泌绝对失调。

­2、打造好入睡的环境

没办法早睡，就掌握品质！

工作忙碌的大女孩，时常无法早点休息，既然无法睡足量，只能顾好睡眠的质，睡前花10分钟做花想容微波拉皮仪，绝对让肌肤在有限的时间及时充电。

      要有效缓和面部肌肉紧张，刺激皮肤深层胶原蛋白重生，舒张与强化微血管，促进血液循环，籍以抚平表情纹及皱纹，并紧实肌肤，就连深陷的表情纹、眼尾、前额及眉心纹也能获得显著的改善。所以啊，要想keep肌肤年轻，平时就要注意保养，可以使用高效能的科技美容产品，如家用微波拉皮仪！